Misuratore stress: monitorare i livelli con l’intelligenza artificiale
Cos’è lo stress Lo stress è una risposta fisiologica dell’organismo a situazioni percepite come minacciose o impegnative. Quando lo stress perdura nel tempo e supera determinati livelli, può comportare effetti negativi a carico della salute fisica e mentale. Risulta quindi importante un monitoraggio, anche utilizzando un misuratore di stress. Sintomi dello stress eccessivo e rischio […]
Misurazione glicemia senza puntura: nuova tecnologia app per il monitoraggio
Il controllo della glicemia è importante per il proprio stato di salute. Una nuova tecnologia permette la misurazione della glicemia senza puntura. Cos’è la glicemia? La glicemia indica la concentrazione di glucosio nel sangue nel momento in cui viene eseguito il test. Perché misurare la glicemia è importante? La misurazione della glicemia è una pratica […]
Prevenzione cardiovascolare: l’aiuto tecnologico per il cuore arriva da un’app
La prevenzione cardiovascolare è una priorità di sanità pubblica, in quanto le malattie cardiovascolari rappresentano una delle principali cause di morte a livello globale, la prima in Italia (30,8% dei casi). Fattori di rischio cardiovascolare Diversi fattori possono aumentare il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari. Tra i principali troviamo: Strategie di prevenzione cardiovascolare Per mantenere […]
Piano welfare sanitario in azienda come (ri)pensare il benessere dei lavoratori
Il welfare aziendale è ampiamente riconosciuto come elemento strategico per le imprese moderne, volto a migliorare la qualità dell’ambiente lavorativo per stimolare le persone a dare il meglio e limitare il turnover dei dipendenti. Tra i più apprezzati piani di welfare aziendale c’è quello sanitario, che prevede che i lavoratori possano accedere a servizi di […]
App per prendersi cura di se stessi: quale scegliere
Scegliere l’app giusta per prendersi cura di se stessi, fisicamente e psicologicamente, significa poter contare su una sorta di assistente virtuale della salute e del benessere, sempre a disposizione. Mantenere un sano stile di vita è un po’ come allenarsi per una maratona: serve costanza, attenzione e gli strumenti giusti. E ora, tra questi strumenti, […]
Pressione arteriosa e rischio ipertensione
La pressione arteriosa è uno degli indicatori fondamentali della salute cardiovascolare. La pressione arteriosa misura la forza con cui il sangue viene pompato dal cuore nelle arterie. Si distingue in: Perché controllare la pressione arteriosa Valori elevati di pressione arteriosa (ipertensione) espongono a gravi problemi come infarti e ictus. Per questo motivo, il controllo della […]
